您好,我是一位BC省的注册临床心理咨询师。我拥有加拿大心理学学士学位,临床心理咨询硕士学位。也是在温哥华生活10多年的移民,非常了解移民和留学生家庭面临的各种文化适应和挑战。
我致力于帮助个体应对生活中可能遇到的各种心理挑战。无论是压力、焦虑、抑郁,还是人际关系的复杂性,我都与我的来访者紧密合作,帮助他们找到应对和化解这些问题的有效方法。在工作中,我特别关注那些在专注力、目标实现、情绪管理和生活幸福感方面遇到困难的个体。我相信,每个人都有能力在生活中找到属于自己的方向与平衡。对于那些正在经历人生或职业转变的来访者,以及那些在情感和心理创伤后寻求疗愈成长的人,我会陪伴他们度过关键时刻,帮助他们在变化中找到新的意义与力量。
此外,我也与父母建立信任的合作关系,帮助他们在育儿过程中取得积极进展。我提供实用的策略和技巧,帮助父母更好地理解和支持孩子的成长与发展。
我的咨询方法以循证为基础,注重过程导向,旨在帮助客户深入探索和澄清生活中的各种挑战,从而促进个人成长,并实现真正有意义的改变。我坚信,每个人都有能力创造一个充满意义和价值的生活。在咨询过程中,我秉持温暖、共情和以客户为中心的理念,致力于为每一位客户提供一个安全且支持性的环境。我真诚地邀请您一同探索和应对您生活中的独特挑战。